Suprêmede poulet sauce foie gras 19€ Brochette de magret sauce aigre douce 21€ Filet de bœuf en habit de parme, jus corsé au marsala et foie gras poêlé 32€ Noisette de selle d’agneau

Filet de bœuf précuit en cocotte, fourré avec du foie gras cru, enveloppé dans une crêpe couverte d'une duxelles de champignons, le tout cuit au four dans un feuilleté. Accompagné d'un gratin de pommes de terre cuit dans du lait, puis gratiné au four. 1h 1h 0mn Les ingrédients Pour personnes Filet de Boeuf 700 g Tranches de foie gras de canard crues 2 pièces Champignons de Paris 200 g Pommes de Terre charlotte 500 g Lait 1/2 écrémé 20 cl Crème liquide entière 20 cl Rouleaux de pâte feuilletée 1 pièces Oeufs 1 pièces Crêpes 4 pièces Sel fin 6 pincées Moulin à poivre 6 tours Huile d'olive 5 cl Descriptif de la recette ETAPE 1 Préchauffer le four à 220 °C. ETAPE 2 Saler le filet de boeuf et le faire revenir à l'huile d'olive dans une cocotte en fonte et à couvert, durant environ 20 min pour les mieux équipés, cuire à coeur à 40 °C maximum pour obtenir une cuisson finale saignante, et lorsque le filet de boeuf a atteint 40 °C, le sortir de la cocotte et le laisser refroidir. ETAPE 3 Éplucher les pommes de terre et les tailler en lamelles de 3 mm à l'aide d'une mandoline, puis les disposer dans une casserole. Couvrir de lait et de crème liquide, puis porter à ébullition et assaisonner les pommes de terre dès la reprise de l'ébullition. Les cuire environ 10 min, puis les disposer dans un plat à gratin avec quelques louches de lait de cuisson. Faire seulement gratiner le dessus sous le gril du four au moment de servir. ETAPE 4 Mixer les champignons de Paris dans un robot, les disposer ensuite dans une poêle chaude pour qu'ils rejettent l'eau de végétation. Tartiner les crêpes de cette duxelles de champignons. ETAPE 5 Inciser le filet de boeuf au centre dans le sens de la longueur, puis disposer dedans les escalopes de foie gras bien froides et préalablement assaisonnées. ETAPE 6 Entourer le filet de boeuf avec la crêpe, puis placer le tout sur la pâte feuilletée et rouler celle-ci. Avec de la dorure 1 jaune d'oeuf + 1 goutte d'eau, coller la pâte feuilletée puis en badigeonner le dessus. Disposer le tout sur une feuille de cuisson et enfourner à 220 °C durant environ 15 à 20 min, juste avant de servir. ETAPE 7 Découper des tranches de filet de boeuf à l'aide d'un couteau électrique à défaut, couper des tranches bien larges puis les recouper en 2. ETAPE 8 Servir avec le gratin de pommes de terre. Le + du ChefPensez à sortir le filet de boeuf du réfrigérateur au moins 30 min avant de le mettre à cuire. Si vous possédez une sonde, sachez que la température d'une cuisson bleue est de 35 °C, saignante 40 °C, et à point 45 °C. Il s'agit de la température avant le temps de repos et avant la cuisson au four dans la pâte feuilletée.» Vous aimerez aussi...

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Filetmignon en croûte de foie gras. Essayez cette recette de foie gras et donnez votre avis en commentaire !. La recette par MissFriend-ise. Filet mignon en croûte au foie gras sauce aux morilles de La cuisine d'agnes. Forum. Le site, les recettes, le matériel Parlons cuisine ! Publicité. Foie gras et terrines maison. Une terrine conçue pour la cuisson du foie gras et

Filet mignon en croûte Bonjour à tous et bienvenue dans ma cuisine Quelle viande, servir à ce repas familial? L’agneau n’est pas apprécié par mes enfants et à ma table 2 futures maman, il fallait donc éviter les viandes saignantes… Heureusement Dani m’a donné la solution avec son filet mignon en croûte. Ouf, il était temps!!! J’ai juste supprimé les champignons que ma fille et mon gendre n’aiment pas. J’ai vraiment préparé ce repas de Pâques sur les chapeaux de roue, d’ailleurs vous verrez, les photos sont minables, la découpe est… Bon j’arrête, vous constaterez vous-mêmes. Encore une dernière chose, c’est un régal chaud mais également froid, donc n’hésitez pas à le préparer à l’avance et vous le ferez réchauffer ou non, suivant l’envie du moment. . Filet mignon en croûte Pour 3 ou 4 Croquants-Gourmands – 1 beau filet mignon – 2 tranches de jambon – tomates séchées à l’huile – comté râpé – 1 càs d’huile d’olive – 20 g de beurre – 1 rouleau de pâte feuilletée – sel & poivre du moulin – 1 jaune d’œuf pour dorer La plaque du four tapissée de papier cuisson Préchauffage du four à 180°C Parer le filet en retirant la graisse. J’ai préféré le ficeler pour qu’il garde sa forme. Faire chauffer l’huile et le beurre dans une sauteuse et y faire dorer le filet sur toutes ses faces. Le laisser cuire pendant 20 à 30 minutes suivant son épaisseur. Le laisser refroidir puis retirer la ficelle. Égoutter les tomates séchées sur un papier absorbant. Dérouler la pâte feuilletée. Poser une tranche de jambon et le filet par-dessus. Faire une ligne de pétales de tomates séchées sur le filet. Saupoudrer de fromage râpé. Recouvrir avec la tranche de jambon. Rouler l’ensemble dans la pâte. Empaqueter soigneusement la viande en pressant bien sur les soudures. Faire à volonté des garnitures avec les chûtes de pâte. Dorer au jaune d’œuf. Laisser cuire pendant 30 minutes. Découper et servir chaud ou froid. J’ai simplement accompagné de quelques haricots verts. Il n’y a plus qu’à se régaler Symbole du four Chaleur tournante À propos de la recette La température et les temps de cuisson que je vous donne sont valables pour mon four, à vous de les adapter au vôtre. Paroles de Gourmands Tout le monde a aimé, la viande est tendre et moelleuse, bien parfumée par les tomates et le comté. À refaire en m’appliquant cette fois. J’en ai même goûté une tranche froide le lendemain et j’ai bien apprécié. Merci Dani. Source et recette originale Les recettes de Dani Dans la cuisine de 1-2-3 – Anne-Marie Do avec de la dinde – 3&4 – Sandrine G – 1-2-3 – Anne-Marie Do avec du porc cette fois – Merci d’être entrés dans ma cuisine. Si la visite vous a plu pensez à vous inscrire à la Newsletter pour ne rater aucune gourmandise. Et si vous réalisez une de mes recettes envoyez moi la photo à l’adresse croquantfondant je serai ravie de la mettre sur mon article et aussi à l’honneur le samedi. Bonne journée à tous.

Écraserle foie gras à la fourchette. L’étaler sur la pâte sur un rectangle de la taille du filet mignon. Disposer dessus le mélange aux champignons. Poser le filet mignon sur ce lit ^{28 décembre 2014 7 28 /12 /décembre /2014 2019 Filet mignon de Porc en croûte Ingrédients 1 filet mignon de porc 100 g de foie gras cuit ou mousse de foie gras 200 g de champignons de Paris 25 g de beurre 1 échalote hachée finement 50 ml de Marsala ou Madère ou vin blanc 4 tranches de jambon sec Italien 1 pâte feuilletée assez épaisse 1 jaune d'oeuf 1 brin de thym sel, poivre huile d'olive Préparation Faites dorer le filet mignon dans une poêle avec filet d'huile d'olive. Salez et poivrez. Passez-le dans un papier absorbant. Nettoyez les champignons et hachez-les finement. Faites chauffer le beurre dans une casserole, ajoutez l'échalote hachée finement et faites suer pendant 4 minutes pour qu'ils deviennent transparents. Ajoutez les champignons hachés et laissez cuire jusqu'à évaporation complète. Ajoutez le thym et chauffez encore pendant 1 minute. Ajoutez le Marsala, salez, poivrez et laissez cuire jusqu'à évaporation. Laissez refroidir complètement. Étalez la pâte feuilletée sur votre plan de travail et disposez au milieu le jambon et la duxelle de champignons. Badigeonnez le foie gras sur le filet en couche épaisse. Disposez le filet sur la pâte. Refermez la pâte sur la viande et soudez les bords avec le jaune d'oeuf. Dorez la pâte avec le jaune d'oeuf. Faites deux cheminées dans la pâte. Posez un papier sulfurisé dans le plat à four et posez le filet en croûte dedans. Enfournez dans un four préchauffé à 180° pendant 30 à 35 minutes. Servez chaud avec une purée ou des pommes de terre en robe des champs et une sauce crème et moutarde à l'ancienne. filet mignon de porc, foie gras, duxelle, champignons, pâte feuilletée, Marsala Published by OMVM - recettespreferees - dans Plats}

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^{Preparation 10 min Cuisson: 45 min . Preparation: Faire préchauffer le four à 180°C. Battre le sucre avec les œufs, puis ajouter le yaourt et l’huile. Une fois que l'appareil est homogène, ajouter la farine et la levure préalablement mélangées.} Ingrédients 1 filet mignon de veau, oignons, beurre, pâte à pain, abricots secs, sel, poivre, foie gras frais Préparation Peler et émincer les oignons. Faire revenir les oignons dans une sauteuse avec 20 g de beurre pendant 3 minutes environ. Les retirer de la sauteuse et les réserver. Dans la même sauteuse, faire revenir les filets mignons de chaque côté. Laisser cuire 10 minutes maximum à feu doux. Dérouler la pâte à pain incorporée d’abricots secs coupés en petits morceaux. Déposer sur la pâte le filet mignon, dessus 4 à 5 abricots secs, des tranches de 1 cm de foie gras frais et les oignons. Saler et poivrer. Replier la pâte autour de la viande et souder les bords avec votre main humidifiée d’eau. Enfourner pour 45 minutes de cuisson à 200°C Pâte à pain Mélanger 600 gr de farine, 1 c. à s. de sel, 1 sachet de levure et 4 dl d’eau. Pétrir 5 minutes et laisser reposer 2 heures.

Apropos de filet mignon foie gras en croute . Trouvez les recettes de cuisine que vous cherchez sur internet. Fonctionnalités exclusives comme la recherche par ingrédients ou le planning des menus de la semaine. Page : 1

Un filet mignon que j’avais proposé lors du dernier repas de Noël , un plat qui convient parfaitement pour un repas de fêtes. Une viande bien tendre et une bonne sauce au foie gras. Source ptichef Pour 4 à 6 pers 1 beau filet mignon 1 pâte feuilletée 70 gr de foie gras 100 ml de cognac sel, poivre 1 jaune d’œuf 1 cs d’huile neutre dorer le filet mignon sur toutes ses faces dans une cocotte dans laquelle vous aurez fait chauffer l’huile au préalable. Saler, poivrer Mouiller la viande avec le cognac et faire flamber. Poursuivre la cuisson environ 5 minutes et laisser refroidir complètement. Je vous conseille de faire cette étape la veille ou le matin pour le soir, ainsi la viande aura bien refroidie. votre four à 180°. Etaler votre pâte feuilletée et mettre le filet mignon au centre. Saler, poivrer. Couper le foie gras en tranches et poser les sur la viande. Rabattre la pâte feuilletée afin d’emballer le filet mignon. Retourner le tout pour que la pliure soit en dessous. Poser le dans un plat allant au four. Battre le jaune d’œuf avec un peu d’eau et dorer la pâte feuilletée à l’aide d’un pinceau. A l’aide d’un emporte pièce découper des formes dans le reste de pâte feuilletée et les poser sur le dessus et dorer également au jaune d’œuf. Enfourner pour 30/35 minutes jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée Pour la sauce 1 cs de cognac 40 gr de foie gras 1 échalote beurre 250 ml d’eau + 2 cc de fond de veau 50 ml de crème liquide à 15 % de mg Emincer l’échalote et mettre dans une casserole avec le beurre. Déglacer au cognac. Mouiller avec l’eau et rajouter le fond de veau. Mixer le foie gras et le rajouter dans la casserole. Faire réduire en portant à ébullition tout en remuant. Rajouter ensuite la crème hors du feu. Rectifier l’assaisonnement si nécessaire. A ce moment là vous pouvez également rajouter des champignons dans la sauce. Je vous rappelle l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations carflaga je me ferai une joie de les pubier lors d'une prochaine mise à l'honneur Dèsque vous obtenez une belle coloration (env 5 min) , stoppez la cuisson. Laissez refroidir le filet mignon et réservez-le au frais. Étape 2. Le lendemain ou le soir : Préchauffez ^{Voilà un plan comme je les aime "facile, rapide, pas cher et qui peut rapporter gros" ... Cet adage s'applique pour moi au bricolage comme à la cuisine ! Aujourd'hui il s'agit de cuisine et plus particulièrement de la recette du filet mignon de porc en croute. Il vous faut un filet mignon de 750 à 800 gr pour 6 personnes. Vous étalez un rouleau de pâte feuilletée et vous la recouvrez de moutarde, ou de tapenade, ou encore de purée de tomates séchées... Ici j'ai mis de la "pâte d'olive". Il s'agit d'un produit super sympa que me fournit belle maman tout simplement des olives de Nice écrasées avec de l'huile...d'olive. C'est simple et naturel et ce produit qui se conserve dans le pot entamé plusieurs mois au frigo ! peut servir pour de multiples recettes j'en met une cuillère à soupe dans le ragoût de veau, dans les pâtes en rajout ou non de la sauce tomate... Une cuillère à café dans la vinaigrette, c'est également très bon ! La liste n'est pas exhaustive. Vous salez et poivrez votre filet mignon et vous refermez bien l'enveloppe de pâte feuilletée. Vous dorez la pâte avec un jaune d'oeuf et un peu d'eau et percez un partout avec une fourchette... Et hop, au four...pour 35 minutes environ chaleur tournante à 180°. Si la pâte dore trop vite, il suffit de terminer la cuisson en mettant une feuille de papier alu au-dessus. Utilisez d'ailleurs le même principe pour faire réchauffer le filet mignon il se réchauffe sans aucun problème il suffit d'arrêter la 1ère cuisson un peu avant la fin. J'en fais souvent 2 à la fois dans le même plat et j'en congèle un. Ce filet mignon est excellent servi avec une sauce au foie gras et des pâtes fraîches. Dans ce cas, il faut badigeonner la pâte avec une cuillère à soupe de moutarde. Celle de Picard Surgelés est sublime ! Je vais tout de même essayer de la faire moi-même à mon avis ça va me revenir plus cher que celle de Picard et elle ne sera pas forcément meilleure, mais j'en aurai le coeur net ! Il manque la photo finale...Mais vous avez déjà l'essentiel !}

Etape: 8 Attendre que le gâteau refroidisse complétement avant de le démouler. Etape : 9 Saupoudrez de sucre glace pour le décorer. Etape : 10 Le conserver au frais. Conseils Vous pouvez aromatiser la pâte en ajoutant une liqueur d’agrumes ou même ajouter des raisins secs, pignons, fruits confits .. See more

Voilà une façon bien savoureuse de déguster le filet mignon de porc! confortablement installé sur un lit d’oignons, de comté et de bacon! Pour ce faire, je me suis inspirée d’une recette de Marmiton recette qui avait avant moi séduit Audinette, Steffy et peut-être d’autres?. J’ai troqué le jambon de la recette originale contre du bacon dont j’aime bien le goût fumé et le gruyère contre du comté. Par ailleurs la recette est annnocée pour 6 personnes… moi je dis que ça dépend de la taille des filets, parce que si comme moi, vous prenez des filets mignons d’environ 700 g, vous aurez largement de quoi nourrir 10 personnes! Pour 6 personnes 2 filets mignons petits hein! 2 rouleaux de pâtes feuilletées à moins que vous ne vous sentiez le courage de la faire vous-mêmes! 8-10 tranches de bacon 150 g de comté râpé 2 gros oignons sel, poivre 2 jaunes d’oeuf pour dorer Dans une sauteuse, faire revenir les oignons émincés dans du beurre puis les retirer. A la place, faire dorer les filets mignons sur toutes leurs faces, puis laisser cuire 10 min à feu doux. Rajouter les oignons et poursuivre la cuisson 5 min. Assaisonner. Laisser refroidir. Préchauffer le four à 180° chaleur tournante pour moi, sinon 200°. Dérouler les pâtes feuilletées et déposer sur chacune 4 ou 5 tranches de bacon sur une moitié seulement. Parsemer de comté puis ajouter les oignons ainsi que les filets. Refermer les pâtes de la façon la plus esthétique possible. Dorer au jaune d’oeuf dilué avec un peu de lait. Enfourner et laisser cuire 30 min. Je l’ai servi avec un gratin de pommes de terre individuel et des marrons. Malheureusement je n’ai que cette photo, l’assiette ayant dévorée aussitôt dressée! J’avais préparé aussi la sauce de base de Mercotte qui s’est délicieusement mariée avec! C’était vraiment trop bon, j’en referai! Je tiens à préciser qu’on peut très bien préparer ce plat à l’avance je me suis occupée de la cuisson des filets le matin puis laisser refroidir jusqu’en milieu d’après-midi, au moment où je les ai enfermés dans la pâte. Et le tout a patienté au frais en attendant la cuisson le soir. Pour la découpe, le couteau électrique est idéal!

^{100g de bloc de foie gras ; 1 Filet mignon de porc; 1 jaune d'oeuf; Préparation : Etaler sur la pâte le foie gras. mettre au centre le filet mignon. Refermer la pâte sur le rôti. A l'aide d'un pinceau mettre le jaune d'oeuf sur la pâte pour bien} Nombre de personnes 4 personnes Temps de préparation 30 min. Temps de cuisson 30 min. Ingrédients 1 filet mignon de porc 2 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne 1 oignon 1 feuille de laurier 10 cl de vin blanc 10 cl de fond de veau 2 cuillères à soupe d'huile 1 jaune d'oeuf 250 g de farine 2 oeuf 80 g de beurre 40 g de lait tiède 10 g de levure de boulanger 5 g de sel Préparation Faire revenir le filet mignon dans de l'huile, ajouter l'oignon et la carotte coupés en gros dés et le laurier. Couvrir. Cuire 10 minutes dans un four chaud. Dès la fin de cuisson déglacer au vin et fond de veau. Laisser réduire. Vous obtiendrez une sauce savoureuse. Pour la pâte à brioche, dissoudre la levure dans le lait tiède. Dans un saladier mélanger la farine, le sel, l' œuf et le lait avec la levure. Bien mélanger. Ajouter le beurre coupé en dés, bien mélanger le tout et laisser lever dans un endroit tiède pendant 1 heure. Étaler la pâte. Déposer le filet précuit et enduire de moutarde. Recouvrir de pâte puis dorer au jaune d'œuf. Laisser lever 15 minutes environ . Enfourner 30 minutes thermostat 6. Couper en tranches et servir avec des pommes sautées ou des légumes. Filetde œuf, Foie Gras 38.50 Filet poêlé au sautoir « façon Rossini », foie poêlé, pommes de terre sautées Echalotes confites, jus au porto Pomme de Ris de Veau Braisée 44.50 Poêlée de

Éplucher les pommes de terre et les tailler en lamelles de 3 mm à l'aide d'une mandoline. Éplucher l'ail, le dégermer et le hacher finement. Disposer l'ail et les pommes de terre dans une casserole, les couvrir de lait et de crème liquide puis porter à ébullition. Assaisonner les pommes de terre dès la reprise de l'ébullition et les cuire à petits bouillons pendant environ 10 min. Les disposer ensuite dans un plat à gratin avec quelques louches de lait de cuisson. Gratiner légèrement le dessus sous le gril du four au moment de servir. Couper les pieds des champignons de Paris et les mixer dans un robot, puis les disposer dans une poêle chaude pour qu'ils rejettent l'eau de végétation. Les assaisonner et les parsemer de cerfeuil haché 1/2 botte. Tartiner ensuite les crêpes de cette duxelles de champignons. Ciseler l'échalote et hacher le reste de cerfeuil. Tailler les châtaignes en 4. Nettoyer et trier les champignons. Couper le bout du pied des champignons, puis les tailler dans le sens de la longueur pour arriver à une découpe relativement calibrée. Dans une poêle chaude avec un filet d'huile d'olive, faire revenir les champignons à feu vif, mettre les échalotes et assaisonner, puis ajouter les châtaignes. Quand l'eau de végétation s'est évaporée, ajouter le cerfeuil et servir.

^{UnFilet Mignon de Porc en croûte, au Foie Gras, accompagné de Pommes de Terre rouges, cuites au Diable Charentais. et d'une sauce au Foie Gras et Crémant de Loire. Pour le réaliser, sans se}

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^{14déc. 2015 - Ces petits filets mignons m'ont presque tendu les bras en m'appellant l'autre jour au rayon viande (je raconte n'importe quoi moi ce matin), parce qu'ils étaient en promo à un prix super intéressant et que mes parents arrivaient. J'ai tout de suite pensé 14 déc. 2015 - Ces petits filets mignons m'ont presque tendu les bras en m'appellant l'autre jour au rayon viande} Cuisine traditionnelleTrès tendre et goûteux, le filet de viande est le plus souvent cuisiné à l’occasion des réjouissances. Il peut être obtenu à partir de la viande de veau, de porc ou de bœuf. Associé aux champignons, le filet mignon se révèle un délice unique. Un mets que vous pouvez cuisiner comme plat de résistance pour vos fêtes, ou simplement pour votre plaisir ou pour celui de vos amis. Même si la recette classique est moyennement calorique, nous avons conçu pour vous une recette encore plus légère, facile et rapide à cuisiner. Nous avons ainsi choisi d’utiliser de l’huile d’olive en lieu et place du beurre plus calorique. Nous avons également pris le parti de remplacer la crème fraîche par du yaourt 0 % qui est beaucoup moins min. Préparation20 min. Calories pour 1 assietteIngrédients150 g de filet mignon63 g de rouleau de pâte feuilletée100 g de champignon de Paris50 g d’échalotes2,5 cl de vin blanc1 jaune d’œufDu sel et du poivrePréparationPréchauffer le four Commencez par préchauffer votre four à 190 ° le filet Coupez votre filet en quatre parties. Puis dans un poêle ou une cocotte, versez un peu d’huile d’olive et faites-les revenir pendant 1 à 2 minutes. Une fois les morceaux suffisamment dorés, mettez-les de les champignons Débarrassez vos champignons d’éventuelles saletés. Ensuite, hachez-les finement. Dans un poêle ou une cocotte, ajoutez un peu d’huile d’olive et faites-les revenir pendant 5 minutes en y ajoutant un peu de la garniture Hachez vos oignons et vos échalotes. Dans une casserole ou une cocotte, versez un peu d’huile dans laquelle vous répandrez l’oignon et les échalotes. Ajoutez le vin blanc et la moutarde. Mélangez et laissez mijoter suffisamment. Ensuite, faites descendre et ajoutez le yaourt 0 %, avant de mélanger à la garniture à la pâte Sur le plan de travail, disposez la pâte feuilletée. Étalez dessus le filet mignon, les champignons puis la garniture. Salez et poivrez. Enroulez le tout. Badigeonnez la surface avec du jaune d’ Enfournez la pâte garnie pendant 25 minutes après y avoir réalisé deux trous. Cela facilitera la cuisson et permettra à la vapeur de s’échapper. Votre filet mignon en croûte de champignon est prêt. Servez froid ou chaud selon votre accompagnement pour votre filet, optez pour une salade de jeunes pousses, des pommes duchesse ou une sauce de foie gras. Pour cette recette, nous avons privilégié le filet mignon à base de porc, car il est probablement le meilleur. Une petite astuce pour avoir un filet encore plus tendre à la saveur et au parfum uniques est de le faire mariner dans une sauce spéciale. Préparez votre sauce à partir de gingembre haché, de jus de citron vert, de sauce de soja et de vinaigre recette vous plaît ? Le blog Anaca3 Questions fréquentes Ce BLOG a pour objet de présenter des sujets grand public et est essentiellement orienté sur l'alimentation, le sport et la minceur. Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont rédigés par nos équipes ou, le cas échéant, par des rédacteurs externes. Les rédacteurs n'étant pas des professionnels de santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport, les sujets et les informations sont rédigés, de manière générique, à partir de sources variées sites internet, presses spécialisées, encyclopédies. L'exactitude ou l'exhaustivité des informations que les sujets contiennent ne pouvant être garanties par les auteurs ou par nous, n'hésitez pas, si vous relevez des erreurs ou des omissions, à nous en informer en nous écrivant directement en cliquant ici. D'une manière générale, le contenu du BLOG s'adresse à toute personne ayant un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée. Le contenu des sujets et du BLOG en général constitue un contenu d'ordre général, à caractère informatif, n'ayant pas vocation à s'appliquer à des cas particuliers. Les sujets du BLOG et les informations qu'ils contiennent sont donc rédigés en s'adressant à des personnes ne présentant aucune contre-indication de quelque nature que ce soit. 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